Home
はじめての方へ
プログラム&Movie
Schedule & Acccess
会員専用ページ
リンク
ブログ「太極日和」
More
Wu-style t'ai chi ch'uan Junten school
太極拳の型を通して
カラダ全体としての柔らかさ
全身の協調性
足腰の強さ
体幹能力
が養われます
いったん閉じた体を斜め後方へ大きく開きます。骨盤の位置がズレないように注意します。