呉式太極拳 順展会2017年8月29日2 分第74回 冷えへの警戒スイッチ二十四節気よると立秋は8月7日頃。 今月23日からは「処暑」。 暦のうえではちょうど今時分に暑さも処(=止)まるという。 灼熱の太陽いまだ勢い衰えず、気温30度を超える日中に秋の気配を実感するのは難しいが、 なるほど早い日の暮れ、虫の音、朝夕の涼風などに夏から秋への穏やかな...
呉式太極拳 順展会2017年8月20日2 分第73回 脚下照顧お盆休みで岐阜の実家に帰省した。 長年の習い性で体を動かさないと気持ちが落ちつかない。 久しぶりの故郷であっても公園や体育館にいそいそと出かけ太極拳にいそしむこととなる。 屋外、室内、いずれも日常よく練習するところであるが、 所変われば不思議と感覚が微妙に変わる。...
呉式太極拳 順展会2017年7月25日3 分第72回 養命体に負担の少ない薬としてますます注目される漢方薬だが、 源流には『神農本草経』という書物がある。 中国最古の薬物書で、後漢初期の二世紀頃に成書。 薬の成分ではなく機能と効果を基準にしたこの本の薬のランキング(1位〜3位)がふるっていて、...
呉式太極拳 順展会2017年7月18日3 分第71回 健脚と血流− 脚は鍛えにくく衰えやすい − 10年近く前のこと、引退した力士を間近で見る機会があった。 現役のとき大活躍したその元力士は、 引退とともに相撲の稽古をやめたのであろう。 体型が豹変していた。 上半身にあまり変わりはないが、脚の変貌ぶりがすさまじい。...